人体実験中。
食事が基本でやってきた
体質改善だけど
検査データから
自分の細胞や身体の機能
どこが回ってないか
ますますわかってきて。
十分元気なのだけど、
身体のここを回すようにしたら
もうちょっとパフォーマンス上がるかも？と
人体実験中。
アイハーブは
健康意識の先進国アメリカから届く
通販サイト。
グルテンフリー食材や
添加物フリーのサプリや食品、おやつなど。 いろいろお試ししてみてます。
ピーナッツバターは
大好きだけど、
ほとんどお砂糖、植物油脂たっぷりなのでいつもなかなか買えず。 アイハーブで見つけて
即買い。
蜂蜜もRawが売ってるから重宝。
チョコレートも香料を使ってないので、素材の味がとっても美味しい！
この枝豆パスタも美味しかった😍
夫はずっと治らなかった手の甲のただれに
食事プラスαのアプローチしてみて、今は改善。
直径5センチくらい
水疱ができて絆創膏なしでは
いられないくらいでした。
こんなにきれいに。
皮膚が全くない状態だったので、
すっかり綺麗になるにはもうちょっとかかるかな。
毎回、この緩衝材の感じに爆笑😂
よくストイックと言われるけど
そんなことなくて、
美味しいものだけ食べて
元気に楽しく
過ごしたい☺️が原動力。
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