2020.09.11 10:17おうちごはんを整える。オンライン！栄養グループカウンセリング管理栄養士・分子栄養学カウンセラーの三宅玲子です。今日もご訪問くださりありがとうございます。おうちごはんを整える。オンライン！栄養グループカウンセリング モニター会を開催決定しました。
2020.09.04 01:37連続講座。第二回おうち栄養ごはん講座こんにちは。栄養ライフコーディネーターの三宅玲子です。今日もご訪問くださりありがとうございます。９月１７日木曜日10時半から管理栄養士が教えるからだを調える栄養おうちごはん講座を開催します。池上のおいしいからだにやさしいごはんが食べられるhitonamiさんにて８月２７日木曜日に...
2020.08.28 05:25我が家の鉄フライパンコレクション①と第2回HITONAMI暮らしマルシェ我が家の鉄フライパンコレクションまだあと3個あります。あと、たこ焼きプレートもお好み焼きも。だからホットプレートありません。笑。ガスコンロなので、災害時の準備のためにも夏でもボンベは備蓄してあります。一番大きいのと柳宗理の樹脂取っ手のものはもう10年くらい使っています。鉄のメリッ...
2020.08.17 07:32○○なし？おうち栄養ごはん講座おうちごはんを整えてママが一番最初に元気になったら家族も元気になる！が持論。からだにやさしい知識を入手し続け、分子栄養学を学び、科学的根拠から実践してきた内容を盛り沢山でお伝えします。いつも盛り盛りお伝えしたくなってしまい、うんうん言いながらなんとか時間に収める！みたいになってい...
2020.06.17 09:27お砂糖を使わないスポーツドリンクの作り方今週末6月27日（土曜日）Facebookライブにて行われるオンラインまま♡まるしぇに参加します！13時開始です！私の出番は15時10分からですが、最初から楽しそうなイベントが盛り沢山です。私の時間の内容は『お砂糖を使わないスポーツドリンクの作り方』よくある市販のスポーツドリンク...