自分に合った方法を迷わずに手にいれる方法
新宿に用事があり
成子天神社さんに寄ってきました！
赤い鳥居も素敵だし、
参道には七福神さま。
建物も新しく、すっきりと気分のよくなる神社でした。
自分にあった方法を迷わずに手に入れる方法
自分のいいと思う健康法や
誰かがいいと伝えているものを
そうだ！絶対いいのだ！という視点は
持たないようにすることを心がけています。
いつでも
この方法は
その人や自分にとって、最善なのか？
もっとちがうアプローチがあるのじゃないか？
その人に合っているのか？
その人がやりたいと思うこと？
一番大事なことは
結果がでること。
だから、情報はいつもアップデートもするし
常に方法を変えてやってみる。
自分のからだのこと
今世の大事な乗り物である自分の身体を
メンテナンスする気持ちを持ってあげると
結果がでる方法がわかるし、
食べるのが楽しくなります。
だって、やっぱり食べ物でからだってできているから
食べ物や気持ちで体にしたことは、
結果として症状や精神状態になって
帰ってくるなあととてもよく思います。
症状って、自分が自分にしたことを顕在化して教えてくれている。
昔は、こういう体だから、性格だから、といって
なんだか他人事にしていたけれど、
自分の中の常識を変えることがめんどうくさくて
否定するのが怖くて、
そのままにしていました。
そしたら、そんなんじゃ嫌だよって体が症状で教えてくれていました。
症状って、自分のほんとうの気持ちを代弁してくれているんです。
最近では体のエネルギーの流れの情報を入れたり、
スピリチュアルについても勉強しようとしています。
からだと心ってつながっているのですよね。
今、そんな声をきちんと聞いてあげるようにしたら
体調が全然違います。
もう私もアラフォー。もう少ししたらアラフィフです。
自分のからだのこと考えなくても
なんとか過ごせる時期は
すぎてしまいましたね。
しかも子どもたちは
子どもを産める身体を
小さいころから土台を作ってて。
こどものこどものそのまたこども？
の土台も今もう娘の体の中にはできあがっています。
やっぱり丁寧に
からだに入れるもの考えたいな。
と思います。
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